El ioga és una de les millors opcions per fer activitat física i aconseguir un retorn en benestar de forma immediata. El ioga treballa de forma holística la part física, mental i emocional. No és competitiu, es pot practicar a l'aire lliure i en la situació sanitària actual és una pràctica segura. La pràctica de ioga, a més, conté diferents accions com la meditació, el control de respiració, la relaxació o la pràctica de postures o asanes.

Les activitats gratuïtes programades estan adreçades a diferents col·lectius i tindran lloc en diversos indrets aprofitant la bellesa natural de la vila, i respectant sempre les recomanacions de seguretat decretades per la Secretaria General de l'Esport i de l'Activitat Física.

Ioga

per a adolescents

Ioga

per a famílies

Ioga

per a persones de +65 anys

Ioga

i natura

Tallers

de ioga